ちょくちょくブログにのせている
我が家の食卓の一品たち
体によさそう
ってあたたかいコメントをもらって
嬉しくなる。
ありがとう、と思う。
だけど、
どうにもこうにも
体はよろしくない^^;
たとえば毎日カップ麺をすすっている彼らの方が、
たとえば常に揚げ物をチョイスする夫の方が、
よっぽどピンピンしてるようで
イキイキもしてみえる。
私はカップ麺も好きだし、
食べたいときにはウハウハと食べる。
揚げ物も好きで、
週末には炊きたてごはんとともにもりもり食べる。
だけど、それらと合わせてでも、
けっきょく毎日口にいれたくなるのが、
ここ最近では、
きゅうりと納豆と卵のまぜまぜだったり、
酢大豆だったり、
胡桃だったり、
ぬか漬けだったり、する。
体にいいのかは分からない。
実際、体は不調つづきなのだから^^;
でも、舌と心にはしっくりくる。
体にいいといいなとも思っている。
昨日、くらくらする頭と重だるい体をふるいたたせ
どうにか仕事をこなしていると、
同僚がほわほわのドーナツを買ってきてくれた。
「どうぞー」って。
大好きなシナモン味。
かじりついたら元気になった。
これもまた、体にいい^^
食べること、
優しさを受けとること、
それらがやっぱり私の元気のもと。
さて、やっと金曜日^^
スターやコメントをくださったり、
そっとのぞきにきてくださったり、
ここでもまた
いつもいろんな優しさをありがとう^^