asaの足あと

何気ない暮らしと、その中で、日々こぼれ落ちるささやかな幸せと小さな痛みをそっと静かに残すように、このブログをしたためています。

社会復帰できるよ〜と、数時間後の自分にエールをおくるさ

今日もまたまた朝寝坊。

さすがにちょっと眠りすぎ……

どうなっちゃってるのか、私の体。

 

ゆっくりめの朝食は、久々のパン。

冷凍していたHB食パンを

トースターでカリッと焼くときに、

バナナをのせオリーブオイルをちょろっとかけてみました。


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バナナのせは、

おためしなのでひと切れだけ。

他はいつも通り、ココナッツオイルを

たっぷりつけていただきました。

 

愛読しているブログでお腹にいいときいたので、

さっそく試してみたホットバナナ。

もうちょっとジュクッとなるまで

火を入れた方が良かったな。

でも、過食によりカチコチに固まって

ビクともしなかった腸内が

確かに動き出したような^^

 

娘のリクエストにこたえて、

お昼ごはんにまたお餅。

 

そして、娘のリクエストにこたえて、

おやつにまた……

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年末に義実家でみんなでまるめた

白餅とあんこたっぷりのあん餅は、

我が家の冬の主食でもあり、

おやつでもあり。

 

明日から本格的に仕事もはじまり、

日常がまいもどってきます。

おもちにほっこりしながらも、

作りおきをちょこちょこと。

 

夕方になるとまた

そわそわぴりぴりしだしそうな自分の心に、

だいじょうぶだよ〜

どうってことないよ〜

社会復帰できるよ〜

と、そうっとエールをおくる。