asaの足あと

何気ない暮らしと、その中で、日々こぼれ落ちるささやかな幸せと小さな痛みをそっと静かに残すように、このブログをしたためています。

眠りにこだわる

平日の朝、夜の自分のために、

お箸をセットしてから家をでます。


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夫が娘を迎えに行ってくれる夜は、

19時の10分ほど前に帰宅。

夫がいない夜は、

19時を10分ほど過ぎての帰宅。

 

帰宅後、だだだーっと晩ごはんの準備。

作り置きをチンしたり、

火にかけたり、盛りつけたり。

スピード重視、見ためはおかまいなし。


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延長保育の娘は、

18時に保育園で補食を食べてくるので、

少なめに盛りつけ。

だけど、たいていおかわりをします。

 

昨夜もしっかりおかわりをして、

〆にきな粉牛乳を飲んで、

満足そうにごちそうさま。

 

ご機嫌な娘の歌声をききながら、後片付け。

バタバタバタバタ…………

GW気分はふきとんで、

しっかり日常がはじまりました。

 

合間合間に、

スマホでちゃっかりブログにお邪魔して、

ほっこりしたり、共感したり、

なんだか元気をもらったり。

 

連休で整ったかなと思えた眠りは、

平日になるとやっぱりバタッ…とやや乱れ、

22:30消灯後、ゆっくりゆっくり寝ついて、

夜中2時過ぎに目が覚める。。。

でも、3時間以上は眠れたから充分合格^^

再びすんなり眠りにはいり、

3時過ぎに目が覚めて、4時起床。

 

眠りにとらわれない、こだわらない、

と決めたけど、

やっぱりこだわってるな、私………^^;

 

さて今日も、野菜たっぷりの味噌汁と、

大好きな卵のおにぎりをつくります♪