asaの足あと

何気ない暮らしと、その中で、日々こぼれ落ちるささやかな幸せと小さな痛みをそっと静かに残すように、このブログをしたためています。

ピクニックの準備をする

3連休初日。家族でピクニックに行きます。
電動自転車のカゴに、お弁当と水筒とレジャーシートと本をしのばせた鞄をのせ、後ろに娘をのせ、緑いっぱいの公園へ。
お弁当を食べたあと、夫と娘が遊んでいるあいだ、パラパラと本をめくるのが、私のお気に入りの時間です。

というわけで、ピクニック用のお弁当の準備!炊き込みご飯のおにぎりをつくります。

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睡眠記録
22:40就寝
3:05目が覚める。今日は4時間以上つづけて眠れた。しばらくベッドの中でうだうだ…
3:40起き上がる