asaの足あと

何気ない暮らしと、その中で、日々こぼれ落ちるささやかな幸せと小さな痛みをそっと静かに残すように、このブログをしたためています。

2018-08-08から1日間の記事一覧

玉ネギヨーグルトのサラダで腸を整える

子どもの頃から便秘体質でした。 それをブログでぼやいたときに とてもありがたいアドバイスをいろいろいただきました^^ バナナを祝福する - 幸せ朝じかん〜暮らしと心、眠りと体をととのえる〜 その中でも、初耳だった玉ネギヨーグルト、 すっかりハマって…