asaの足あと

何気ない暮らしと、その中で、日々こぼれ落ちるささやかな幸せと小さな痛みをそっと静かに残すように、このブログをしたためています。

2018-07-28から1日間の記事一覧

土曜日の早朝に散歩をする

土曜日の朝、5時前に外にでる。 ジョギングはやめて、ウォーキングもできなくて、 ちょっと散歩へ。 平日は、もう少し早い時間に、 走ってるんだか歩いてるんだか 分からないくらいのスピードで、 ゆっくりゆっくり ほんの10分間ほどジョギングをしています…