幸せ朝じかん〜暮らしと心、眠りと体をととのえる〜

昨年の春から秋にかけて、半年ほど続いた原因不明の体調不良から抜け出し、何気ない暮らしに幸せを感じる毎日。せっかくだから、そんなささやかな日々をつづります。そして、まだまだぐっすり眠れるようになりたいし、もっともっと元気になりたい!このブログとともに、眠りと体と心を整えていきます。

とうもろこしをすりおろす

昨日はやけに早い時間に

こわい夢をみたと

泣きながら目を覚ました娘。

 

そのあとケロッとして、

早朝の公園で遊んだり、

電動自転車の後ろに乗ってあっちこっち

ついてきたり、

午後にまたもや公園で遊んだり、

活動的ではあったものの、

なんだか目がとろーん。

体もやけに熱い。

 

夕方、熱をはかってみると、38℃以上。

 

「しんどいの?」ときくと、うん、と頷く。

「朝からしんどかったの?」ときくと、

うーんと首をかしげてから、うん、と頷く。

 

あらあら。

 

朝方のこわい夢は、

熱のせいだったのかな。

 

それにしても、

朝も昼もしっかりおかわりするもんだから、

気づかず……連れ回してしまって、反省。

 

昨日、そんな娘と一緒に行った八百屋さんで、

野菜をどっさり買いました。

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平日の夜に余裕がもてなくて、

我が家のごはんは、

「まとめ買い、作り置き」でなりたっています。

「新鮮、作りたて」じゃないけれど、

いつも同じメニューの繰り返しだけど、

これで充分…と思っています。

 

週末だけは、作りたて、揚げたてを食べれるチャンス。

昨日もまた娘の大好きな唐揚げを…と、

準備をしかけていたのですが、

さすがにちょっと、と、予定変更。

大人2人分の、さくっと夕ごはん。


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夫と2人だと、どうもぎこちないのだけど、

ソファーの上から、赤い顔して

娘が見守っててくれていたので助かりました^^;

 

そして夜、娘の熱はさらにあがり……

ひやひやしながら一晩過ごしたのですが。

 

「今日のお昼ごはん、

コーンスープかワカメスープにして。

あと、いつも保育園の日の朝に食べてるおにぎり」

朝イチの発言が、お昼ごはんのリクエスト。

 

ほっとひと安心。。。

 

ブレンダーをだすのも洗うのも面倒なので、

おろし器でとうもろこしをすりおろして、

コーンスープをつくり、

そこに乾燥ワカメも入れてみる。

簡単コーン&ワカメスープのできあがり。

 
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結局、おにぎりはほんの数口しか食べず、

スープも完食はできませんでした。

 

夫は、巨大おにぎりに閉口するものの、

無言で完食。
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本調子ではなく、

ソファーで寝そべりながら、

既にもう、おやつと晩ごはんと、

明日の保育園の給食のメニューについて

きいてくる娘。

 

またもりもり食べれるように、

はやく元気になってちょうだい^^