幸せ朝じかん〜暮らしと心、眠りと体をととのえる〜

昨年の春から秋にかけて、半年ほど続いた原因不明の体調不良から抜け出し、何気ない暮らしに幸せを感じる毎日。せっかくだから、そんなささやかな日々をつづります。そして、まだまだぐっすり眠れるようになりたいし、もっともっと元気になりたい!このブログとともに、眠りと体と心を整えていきます。

淋しい口に放り込む

お昼ごはん、おなかいっぱい食べたはずなのに、

2時や3時には、もう何かが食べたくて、
うずうずうずうず するのです。
 
おなかがすいているんじゃなくて、
おくちがすいているだけ。
 
カタコトカタコト作業をしながら、
おみやげにいただいたお菓子を頬張って、
いったん満足はするものの、
4時や5時には、チョコレートが食べたくなって、
また、うずうずうずうず するのです。
 
からっぽなのはおなかじゃなくて、
たぶん心のなか。
 
で、そーっとデスクの引き出しをあけて、
いったん迷ってみるものの、
ええいっと、チョコの包みをあけて、
口に放り込んで、
あまりの美味しさにとまらなくなって、
また次のひと粒を、さらにまたひと粒をと、
あけては口に放り込む。。。
 
そして、ようやく満足するものの、
口の中がからっぽになったら、
なんとなーくうしろめたい気持ちになってきて。
 
やれやれ。
 
せっかく食べるなら、
しっかり味わって、
とことん楽しみつくせばいいものを。
 
 
仕事中のお菓子が、
どうにもこうにもやめられません。