幸せ朝じかん〜暮らしと心、眠りと体をととのえる〜

昨年の春から秋にかけて、半年ほど続いた原因不明の体調不良から抜け出し、何気ない暮らしに幸せを感じる毎日。せっかくだから、そんなささやかな日々をつづります。そして、まだまだぐっすり眠れるようになりたいし、もっともっと元気になりたい!このブログとともに、眠りと体と心を整えていきます。

春を待ちわび、春に身構える

桜が咲いたら、お弁当をもってピクニックに行こうね。

娘と一緒に、桜の季節を待ちわびています。

 

一昨日は、あたたかな日差しが心地よくて、

モヤモヤ わさわさ ざわざわ と妙にさわがしかった心も、

カチコチにこわばっていた体も、

すーっとほぐれていきそうな、

気持ちいい春の到来を感じさせる休日でした。

 

結露を拭く毎日からも解放され、

待ちわびていた春がやっとくる…というのに、春に身構えてもいます。

 

ここ数年、春に、異様な体調不良におそわれているから。

昨年は、春から始まった不調が長引き、結局秋頃まで、ずいぶんもがき苦しみました。

 

ぽかぽか陽気に心は浮足立つのに、体がなかなか追いつかない春。。。

 

休日に図書館で、いそいそと健康本を借りてきて、

通勤電車で読もうと、せかせかと鞄にひそませて…
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今年は春に負けるもんか‼

と、身構えているのです。