幸せ朝じかん〜暮らしと心、眠りと体をととのえる〜

昨年の春から秋にかけて、半年ほど続いた原因不明の体調不良から抜け出し、何気ない暮らしに幸せを感じる毎日。せっかくだから、そんなささやかな日々をつづります。そして、まだまだぐっすり眠れるようになりたいし、もっともっと元気になりたい!このブログとともに、眠りと体と心を整えていきます。

見失わないように、と刻む

キッチンが好きだったり、
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娘が手をくわえた雛人形にほっこりしたり、
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娘の林檎をかじる音が愛おしかったり、
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ささやかなことがものすごく幸せです。

なのに、自分で勝手につくりあげた「焦り」や「不安」で、時に、幸せがぼやけてしまうことも。

日常に散らばっている幸せを、幸せだと感じとれるその幸せ、見失わないようにしよう。

そう心に刻みながら、それだけじゃ心もとないので、このブログにも残します。